Te niepozorne nasionka kryją w sobie potężną leczniczą moc i dawkę energii, która wzmocni i odżywi organizm. Są niezwykle pożywne i zapewniają nieocenione korzyści zdrowotne. Chia (salvia hispanica) pochodzi z Ameryki Południowej, gdzie przez wieki stanowiła podstawę lokalnej diety. Aztekowie uważali nasiona chia za pomocne w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej i psychicznej oraz bystrości umysłu. […]
Na wielu kosmetykach naturalnych znajdziemy logo Ecocert. Wiemy, że to dobrze, gdyż produkt przeszedł kontrolę jakości i z pewnością jest ekologiczny. Ale co to właściwie oznacza? Ecocert to instytucja certyfikująca, która została założona we Francji w 1991 roku przez inżynierów rolnictwa, którzy chcieli opracować przepisy i zasady produkcji produktów biologicznych i ekologicznych. Głównym celem im […]
Czysty 100% olejek Manuka z Nowej Zelandii jest wyjątkowo silnym antyseptykiem – jego działanie szacuje się na pięciokrotnie silniejsze niż penicylina. Działa silnie antyseptycznie, przeciwwirusowo, przeciwzapalnie, przeciwropnie, przeciwpotowo. Hamuje rozwój grzybów i wirusów. Jest inhibitorem histaminy, przez co działa przeciwalergicznie. Wcierany w błony śluzowe i skórę działa znieczulająco i przeciwbólowo. Zmniejsza obrzęk, np. po urazach. […]
Kosmetyki mineralne pojawiły się jakiś czas temu na rynku amerykańskim i w błyskawicznym tempie opanowały cały świat. Przez wiele lat zapracowały sobie na opinię preparatów idealnych dla cery z problemami. Dzięki temu, że nie ograniczają skórze dostępu do tlenu, nie wysuszają skóry, nie powodują podrażnień, mogą być stosowane przez osoby ze wszystkimi rodzajami cery – […]
Olej arganowy zwany „płynnym złotem Maroka” to jeden z najbardziej cenionych i najdroższych olejów na świecie, coraz częściej stosowany w kosmetyce również w krajach europejskich. Olej arganowy to silny antyoksydant opóźniający procesy starzenia. Naturalny eliksir o silnym działaniu regenerującym i wzmacniającym skórę, włosy i paznokcie, dzieki czemu jest doskonałym kosmetykiem pielęgnacyjnym, nawilżającym, odżywiającym i regenerującym. […]
Wśród wielu substacji nawilżających, jakie znaleźć możemy w składach kosmetyków najważniejszy jest kwas hialuronowy. Jego nazwa pochodzi od dwóch słów – greckiego „hylos“ (szkło) i cukru uronowego występującego w kwasie. Dlaczego kwas hialuronowy jest tak wartościowy i istotny w pielęgnacji naszej cery? Jest to glikozaminoglikan, czyli rodzaj mukopolisacharydu, występujący w całym organizmie – w mazi […]
Mamy sezon na maliny i naprawdę trudno obojętnie przejść obok straganu, z którego uśmiechają się do nas kobiałki wypełniane tymi przepysznymi owocami. Nie wszyscy jednak wiedzą, że maliny to także doskonały kosmetyk naturalny zawierający w sobie bardzo dużo witalnych składników, mających bezpośredni wpływ na naszą urodę. Maliny jako źródło… Maliny są bogatym źródłem biotyny, zwanej także […]
Ostatnimi czasy dużo mówi się o mikroalgach, czyli spirulinie i chlorelli. Półki aptek aż uginają się od różnego rodzaju kolorowych opakowań, które kuszą obietnicą zdrowia i urody. Podobnie jest w sklepach internetowych z kosmetykami. Ale czym właściwie są mikroalgi i jak działają? Mikroalgi to glony zawierające chlorofil, rosnące jedynie w krystalicznie czystej wodzie, do których zalicza […]
Chleb w naszym kraju uważany był za rzecz świętą. Jednak coraz częściej zaczynamy się go obawiać, bo bywa nasycony różnymi dodatkami, polepszaczami. Gama “prochów” oferowanych piekarniom jest tak duża, że z jednej masy mąki – podobnie jak to się dzieje z wędlinami – można szybko otrzymać kilka gatunków “dmuchanego” pieczywa. Taki chleb jest z pewnością przyjazny […]
Fenomen mydła syryjskiego Alep z Aleppo polega m.in. na metodzie jego produkcji, która sięga prawie 2000 lat! Niezmieniona długo i pieczołowicie pielęgnowana technika wyrobu rzemieślniczego stanowi o jego wartości i doskonałości. Jak powstaje mydło z Aleppo. Mydło suszy się nawet do 9 miesięcy, by dojrzało i stwardniało. Pod wpływem utleniania kolor zmienia się z ciemnej zieleni […]
To dużo więcej niż kosmetyk, to proste i bezpieczne rozwiązanie większości problemów ze skórą. Czym jest Kwas Hialuronowy? Mamy z nim do czynienia zarówno w lekkiej pielęgnacyjnej kosmetyce jak i poważnej medycynie estetycznej, gdzie służy do celów zabiegowych. Stanowi składową wielu preparatów pielęgnacyjnych oraz bazę nowoczesnych wypełniaczy. Naukowo uznany za “eksperta” w dziedzinie nawilżania. Warto dowiedzieć […]
Wielu z nas zadaje sobie pytania: jak w codziennej bieganinie znaleźć czas aby zadbać o siebie; jak złapać chwilę i przyjrzeć się jakości swojego życia? Jak dostrzec i zrównoważyć nasze piękno zewnętrzne z wewnętrznym? Aby uzyskać odpowiedzi, nie trzeba wcale przeszukiwać tysiąca różnych opinii w google, wystarczy zwrócić się ku starożytnej wiedzy jaką jest Ajurweda, […]