W aptekach pełno jest specyfików na grypę i przeziębienie. Oferują szybkie i proste rozwiązanie problemu, tak byśmy mogli wrócić do normalnego funkcjonowania. Ja osobiście wolę sprawdzone, domowe receptury, które w naturalny sposób pomagają nam zwalczyć infekcję i odbudować odporność. Z aptecznych suplementów stosuję wspomagająco tylko Sambucol, Argentin T na ból gardła oraz wodę morską i Sinulan […]

Rozmaryn to popularna przyprawa, namiętnie stosowana w kuchni śródziemnomorskiej, nadająca potrawom przyjemny aromat, smak oraz polepszająca strawność potraw. Ten ziołowo-drzewny aromat z nieznaczną kamforowo-korzenną nutą zna chyba każdy z nas, ale wielu nie zdaje sobie sprawy, że ta aromatyczna roślinna posiada również właściwości lecznicze. Olejek eteryczny z rozmarynu, czyli tzw. olejek rozmarynowy działa przeciwbakteryjnie i antyseptycznie, a […]