Suplementy diety oparte na technologii monojonowej

Organizm człowieka zbudowany jest z miliardów komórek spełniających różne funkcje. Niczym cegiełki, komórki są budulcem tkanek, a te, w zależności od rodzaju tworzą nasze narządy. Dzięki cudownej zdolności ludzkiego organizmu do autoregeneracji, każda umierająca komórka zastępowana jest nową. Proces ten odbywa się bez przerwy, poza naszą świadomością, przez całe życie. Sekretem młodości, doskonałego zdrowia i samopoczucia przez długie lata, jest dostarczanie komórkom składników niezbędnych do ich prawidłowego funkcjonowania, w najlepiej przyswajalnej formie. To ich jakość ma bezpośredni wpływ na nasz organizm. Suplementy diety Invex Remedies oparte są o innowacyjną technologię monojonową.

suplementy

Suplementy diety Invex Rememedies stworzone w oparciu o technologię monojonową, są doskonałym źródłem minerałów pochodzących z natury, wchłanianych w całym przewodzie pokarmowym. Suplement Silor+B oraz biochelaty Zn-Cu-Mg i Zn-Cu-Cr gwarantują zaopatrzenie komórek w substancje aktywne i uzupełniają niedobory najważniejszych i niezbędnych dla życia pierwiastków takich jak: krzem, bor, cynk, miedź, chrom i magnez. Dzięki płynnej formule odznacza je brak substancji zbrylających, konserwantów, barwników czy sztucznych aromatów, są łagodne i służą wyłącznie zachowaniu zdrowia.

Siły witalne organizmu rozdzielone pomiędzy ciągłe potrzeby układu immunologicznego, walczącego z czynnikami zewnętrznymi oraz potrzeby regeneracyjne, z czasem ulegają osłabieniu. Przed trzydziestym rokiem życia, zdolności te znacznie przewyższają nasze potrzeby, około trzydziestego roku życia stają się współmierne do naszych potrzeb, a następnie spadają. Komórki tworzące organy odradzają się coraz wolniej, a ich wydolność staje się słabsza. Skóra zaczyna tracić blask, jest cieńsza, włosy są bardziej kruche i rzedną, a paznokcie stają się łamliwe. Powodem tych zmian jest obniżenie jakości tkanki łącznej. Z czasem spada odporność immunologiczna i wzrasta ryzyko infekcji oraz chorób.

Możemy wywierać wpływ na proces autoregeneracji i jest on nie bez znaczenia. Środowisko w jakim żyjemy, styl życia, higiena, dieta, używki, aktywność fizyczna, dostateczna ilość snu czy stres, to czynniki odgrywające bardzo ważną rolę w tym procesie. Świadomie podejmowane decyzje mogą podnieść jakość życia. Organizm ludzki potrzebuje do życia ponad 64 pierwiastków, są to makro, mikro i ultramikroelementy. Powinny być dostarczane w codziennej diecie. Zakwaszenie gleb spowodowało zmiany w strukturach chemicznych pierwiastków w nich występujących, przez co są one nierozpuszczalne w wodzie i nieprzyswajalne przez rośliny. Tym samym, nie ma ich w naszym pożywieniu. Produkcja żywności na skalę przemysłową, stosowanie nawozów sztucznych  i skrócenie naturalnego procesu wegetacji, również pogarszają sytuację. Uzdatnianie wody pitnej przez jej fluorowanie pozbawia ją wielu minerałów, w tym niezbędnych do życia związków krzemu. W trakcie poszukiwań odpowiednich rozwiązań dla tych problemów, z którymi spotyka się każdy człowiek naszej epoki, udało nam się opracować i opatentować technologię monojonową, dzięki której maleńkie cząsteczki najczystszych pierwiastków naturalnych, działają na poziomie komórkowym.

BOR

Sprawdź w sklepie Organeo »

Aby zrozumieć sposób działania i funkcjonowania naszego organizmu warto byłoby się przyjrzeć, z czego nasz organizm jest zbudowany. W oparciu o tę wiedzę należałoby zrewidować, jakie substancje i w jakich proporcjach powinniśmy mu dostarczać, aby cieszyć się jak najdłużej zdrowiem. Biorąc pod uwagę skład chemiczny człowieka, najwięcej jest w ludzkim organizmie tlenu, a następnie krzemu, podczas gdy pozostałe pierwiastki występują już w wielokrotnie mniejszych ilościach. Krzem jest pierwiastkiem kluczowym dla wszystkich miękkich tkanek (ścięgna, naczynia krwionośne, układ trawienny, okostna, chrząstki, mazie stawowe). Krzem ma szczególne znaczenie dla życia i zdrowia ludzi, a także dla świata zwierząt i roślin. Rośliny pobierają krzem w postaci roztworów kwasów krzemu, krzemianu i koloidalnej krzemionki. Największą koncentrację krzemu w ludzkim organizmie zaobserwowano we włosach i paznokciach. Krzem wchodzi też w skład kolagenu – podstawowego białka tkanki łącznej. Jego główna rola to udział w reakcji chemicznej spajającej oddzielne włókna kolagenu i elastyny, co zapewnia tkance łącznej wytrzymałość i sprężystość.

Niedobór krzemu jest niebezpieczny dla zdrowia i życia człowieka. Powoduje opóźnienie wzrostu u dzieci, pogorszenie stanu skóry, włosów i paznokci, odkładanie się płytek miażdżycowych w naczyniach krwionośnych (zwłaszcza w aorcie), choroby kości, więzadeł i inne uszkodzenia tkanki łącznej. Niski poziom krzemu utrudnia też zrastanie się złamanych kości. Krzem hamuje wchłanianie się aluminium w mózgu, więc jego niedobór przy jednoczesnym częstym kontakcie z aluminium może być jednym z czynników warunkujących rozwój choroby Alzheimera. Wykazano, że krzem bierze udział w obiegu fluoru, magnezu, glinu i innych związków mineralnych, ale szczególnie mocno oddziałuje ze strontem i wapniem. Jeden z mechanizmów oddziaływania krzemu polega na tym, że dzięki swym chemicznym właściwościom tworzy elektrycznie naładowane układy koloidalne, które mają zdolność absorbowania wirusów i mikroorganizmów chorobotwórczych groźnych dla człowieka.
Z warzywami, owocami, mlekiem, mięsem i innymi produktami człowiek powinien codziennie otrzymywać 10-20mg krzemu. Ta dawka jest konieczna do normalnej aktywności życiowej, wzrostu i rozwoju organizmu. Tymczasem obecnie, spożywając wysoko przetworzoną żywność, w ciągu doby otrzymujemy z wodą i jedzeniem średnio 3,5mg krzemu, a tracimy około 9mg!

Niedobór krzemu prowadzi do osteomalacji (rozmiękania kości), chorób oczu, zębów, paznokci, skóry i włosów oraz do przyspieszonego zużywania się chrząstek stawowych, zapaleń skóry, kamieni w wątrobie i nerkach, problemów naczyniowych i dysbakteriozy. 
Objawy niedoboru krzemu:zaburzenia stanu tkanki łącznej – choroby kości, więzadeł, rozwój osteoporozy, paradontozy, artrozy;odkładanie się płytek miażdżycowych w naczyniach krwionośnych;podwyższony poziom cholesterolu;skóra sucha, nadwrażliwa;łamliwość i spowolniony wzrost paznokci;obniżenie odporności organizmu na infekcje, choroby płuc i górnych dróg oddechowych.

Przyczyny niedoboru krzemu to niedostateczne spożycie błonnika i wody mineralnej, nadmiar aluminium (np. na skutek przygotowywania jedzenia w aluminiowych naczyniach). Niedobory krzemu często występują również w okresie intensywnego wzrostu u dzieci oraz podczas przeciążeń fizycznych. Niedobór krzemu związany jest zwykle z ogólnym niedoborem minerałów. Nadmierne spożycie antagonistów krzemu – magnezu, potasu, chromu, witamin B2, B5 i B6, tłuszczy nasyconych i kwasów tłuszczowych trans – wpływa hamująco na wchłanianie się krzemu (z kolei większe spożywanie kwasu tłuszczowego omega-6 wpływa na zwiększenie zawartości krzemu w organizmie).
Naturalne źródła krzemu to warzywa i bogate w ten pierwiastek wody mineralne. Duże ilości krzemu można znaleźć w otrębach ryżowych, pszennych i owsianych, a także w ogórkach, burakach cukrowych, białej cebuli, kapuście, pasternaku, rzodkiewkach, owsie, mączce sojowej i brązowym ryżu.
Krzem to świetny kosmetyk. Oczyszcza skórę z wyprysków ropnych. Szczególnie dobrze działa mycie się wodą krzemową, a przy trądziku młodzieńczym, także jej picie. Podczas badań uczeni opracowali nową klasę organicznych związków krzemu, które pobudzają procesy regeneracji zachodzące w skórze, a biorąc udział w syntezie białek tkanki łącznej, kolagenu i elastyny, ujędrniają skórę i likwidują już utworzone zmarszczki.

Krzem to wyjątkowo ważny półprzewodnik, który pozwala zamienić energię słoneczną na elektryczną. Ma właściwości piezoelektryczne. Może zmieniać jeden typ energii na inny. Krzem odpowiada za obieg energii. Około 40% naszego zdrowia jest uzależniona od zawartości krzemu w organizmie. W przypadku jego niedoboru, zaburzeniu ulega wchłanianie innych pierwiastków, ok. 70 z nich bez krzemu nie jest przyswajana. Na bazie krzemu tworzone są chlorofil i hemoglobina, niezbędne do życia zarówno dla roślin, zwierząt, jak i człowieka. Prawidłowa zawartość krzemu w organizmie to naturalny klucz do zdrowia. Jeśli we krwi brakuje krzemu, zmniejsza się jego zawartość w ścianach naczyń krwionośnych, co powoduje utracenie komunikacji i połączenia z mózgiem. Niedobór krzemu w naczyniach jest uzupełniany wapniem, co powoduje ich twardnienie i brak elastyczności niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania. Zwapnienia naczyń krwionośnych są wstępem do poważnych schorzeń układu krwionośnego (tworzenie blaszek miażdżycowych). Na twardych wypustkach wapnia z łatwością osiada cholesterol, który ze względu na niedobór krzemu nie jest przyswajany, a jedynie odkładany. Niedobór krzemu w organizmie jest przyczyną wielu poważnych chorób (wylew, gdy zawartość krzemu spada do 1,2%; zawał mięśnia sercowego, gdy zawartość krzemu spada do 1,2%; cukrzyca, gdy zawartość krzemu spada do 1,4 %; żółtaczka, gdy zawartość krzemu spada do 1,6%; nowotwory, gdy zawartość krzemu spada do 1,3%).

Kilka słów o dodatkowym pierwiastku jakim jest Bor w suplemencie Silor+B

Bor jest niezbędny dla zachowania właściwej gospodarki wapniowej organizmu i zapobiega utracie kośćca związanej z osteoporozą i reumatoidalnym zapaleniem stawów. Wchłanialność wapnia bez obecności boru i krzemu nie jest możliwa. Bor ponadto podnosi poziom hormonów sterydowych człowieka i ma wpływ na aktywność komórek mózgowych. Niedobór boru pociąga za sobą zmiany w układzie kostnym i zahamowaniem tempa wzrostu. Posiada właściwości antyseptyczne ,przeciwgrzybicze i ściągające , wykazuje synergizm z krzemem potęgując jego działanie , stymuluje powstawanie witaminy D3 , odpowiada za utrzymanie prawidłowej gospodarki wapniowo-magnezowej organizmu.

Warto też zaznaczyć iż preparat Silor+B to skuteczna chemioprewencja ! O właściwościach tego pierwiastka szeroko piszą naukowcy czy lekarze (Dr .Sedlak , Dr, Rybczyński , Prof.Wiernadski)

Zmieniający się świat wymusza zmiany w sposobie żywienia. W nieustannym pośpiechu spożywamy produkty wielokrotnie przetwarzane i rafinowane, pozbawione właściwości odżywczych, mamy stały kontakt z chlorowaną wodą oraz spożywany produkty mleczne, które obecnie ze względu na zanieczyszczenie środowiska zawierają duże ilości radionuklidów , dlatego tak ważna staję się suplementacja .

CYNK_MIEDŹ_MAGNEZ

Sprawdź w sklepie Organeo »

Preparat przeznaczony dla osób z niedoborem cynku, miedzi oraz magnezu, z obniżoną odpornością, problemami układu nerwowego. Zalecany osobom aktywnym i starszym. Szczególności zalecany osobom narażonym na stres i mającym problemy z układem kostnym ( wpływa korzystne na kości, stawy, zęby. Zalecany w celu skrócenia czasu rekonwalescencji).

Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej, a także w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych,  węglowodanów, kwasów tłuszczowych i witaminy A. Wpływa na rozwój prawidłowych funkcji poznawczych, pomaga w prawidłowej syntezie DNA i białka, bierze udział w procesie podziału komórek. Ma istotny wpływ na utrzymanie prawidłowej płodności i funkcji rozrodczych. Ponadto zapewnia pomoc w utrzymaniu zdrowych kości, włosów, paznokci i skóry, posiada korzystny wpływ na utrzymanie prawidłowego widzenia i ma duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi oraz w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

 Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu tkanek łącznych,  a także w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz układu odpornościowego. Posiada korzystny wpływ na proces prawidłowej pigmentacji skóry oraz zapewnia pomoc w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i prawidłowym transporcie żelaza w organizmie, ułatwiając jego wchłanianie.

Suplementy zawierające cynk powinno stosować się razem z suplementem miedzi, gdyż nadmiar cynku prowadzi do niedoboru miedzi i odwrotnie (antagonizm).

Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz metabolizmu energetycznego (przyczyniając się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia). Ma wpływ na utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych. Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, wpływa na równowagę elektrolitową oraz bierze udział w syntezie białka. Magnez zapewnia pomoc w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz odgrywa istotną rolę w procesie podziału komórek.

CYNK_MIEDŹ_CHROM

Sprawdź w sklepie Organeo »

Preparat przeznaczony dla osób z niedoborem cynku, miedzi i chromu, z obniżoną odpornością, problemami skórnymi. Zalecany osobom aktywnym i starszym. Szczególnie zalecany osobom mającym problemy z przemianą materii, nadwagą i wzmożonym apetytem na słodycze.

Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej, a także w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych,  węglowodanów, kwasów tłuszczowych i witaminy A. Wpływa na rozwój prawidłowych funkcji poznawczych, pomaga w prawidłowej syntezie DNA i białka, bierze udział w procesie podziału komórek. Ma istotny wpływ na utrzymanie prawidłowej płodności i funkcji rozrodczych. Ponadto zapewnia pomoc w utrzymaniu zdrowych kości, włosów, paznokci i skóry, posiada korzystny wpływ na utrzymanie prawidłowego widzenia i ma duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi oraz w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

 Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu tkanek łącznych,  a także w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz układu odpornościowego. Posiada korzystny wpływ na proces prawidłowej pigmentacji skóry oraz zapewnia pomoc w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i prawidłowym transporcie żelaza w organizmie, ułatwiając jego wchłanianie.

Suplementy zawierające cynk powinno stosować się razem z suplementem miedzi, gdyż nadmiar cynku prowadzi do niedoboru miedzi i odwrotnie (antagonizm).

Chrom przyczynia się do  utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych. Zapewnia pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi.

chelacja

Chelacja wywodzi się od greckiego słowa chele, oznaczającego szczypce kraba. Jest to zjawisko polegające na uwięzieniu w „szczypcach”, pochodzących od organicznego związku chemicznego, metalu kationu. Kation metalu jest złapany przez chelatora podobnie jak patyczek czy liść jest łapany przez kraba. Gdy krabie szczypce się zamykają, patyczek jest uwięziony pomiędzy nimi. To samo dzieje się z kationem metalu, który jest uwięziony wewnątrz struktury organicznej.  W wyniku chelacji powstają chelaty, czyli kompleksowe związki chemiczne, w których atomem centralnym jest chelatowany metal.

Chelaty są prawie tak stare jak życie. Przykładem naturalnego chelatu jest chlorofil, występujący w roślinach lub hemoglobina, występująca we krwi. W przypadku chlorofilu kation Mg2+ znajduje się w centrum aktywnym tego chelatu, zatem można powiedzieć, że chlorofil jest naturalnym chelatem magnezu. W hemoglobinie z centrum aktywnym jest związany kation Fe2+, dlatego to białko jest chelatem żelaza.

Dlaczego naukowcy opracowali metody dostarczania ludzkiemu ciału mikro- i makroelementów w postaci związków kompleksowych skoro organizm może je pobierać z pożywienia w formie mineralnej? Wynika to z większej przyswajalności kationów metali z chelatów w stosunku do przyswajania ich z formy nieorganicznej. Aby żelazo, magnez czy wapń były wykorzystane w organizmie, muszą być  przekształcone w do formy organicznej, czyli naturalnie chelatowane. Niekiedy w ciele brakuje chelatorów, zatem dostarczanie nawet dużych ilości minerałów wraz z pożywieniem nie powoduje ich odpowiedniego stężenia w organizmie. Zażywanie suplementów diety z chelatami sprawia, że organizm dostaje już wstępnie przetworzone składniki mineralne, które mogą być wykorzystane  w dalszych procesach metabolicznych.

Chelaty są związkami, które wykorzystuje się od prawie wieku, jednak dopiero niedawno przedostały się świadomości zwyczajnego konsumenta. Szereg ich zalet sprawia, że ostatnio zagościły w domowych apteczkach.

technologia

W laboratoriach INWEX oraz INVEX REMEDIES opracowana została technologia umożliwiająca rozbijanie struktur minerałów do pojedynczych jonów – a więc do cząstek, które powinny teoretycznie powstawać w każdym procesie dysocjacji. Bez wątpienia dzieje się tak bardzo często w przypadku pierwiastków silnie reaktywnych, do których należą m.in. związki sodu, potasu, magnezu, chloru czy fluoru. Jednak pierwiastki mniej reaktywne – takie jak kobalt, nikiel, miedź, srebro, pallad, platyna, ruten, rod, iryd, osm, żelazo, krzem oraz złoto nie ulegają łatwo takiemu procesowi, nawet kiedy tworzone przez nie związki chemiczne charakteryzują się dobrą rozpuszczalnością w wodzie. Dzieje się tak ze względu na zdolność do tworzenia tzw. klastrów, czyli swoistych polimerów utworzonych przez atomy tego samego pierwiastka lub substancji chemicznej. Klastry mogą tworzyć nie tylko związki chemiczne wymienionych powyżej pierwiastków, ale także woda. Klastry posiadają jednolitą strukturę oraz swobodnie przemieszczające się elektrony. Ze względu na wieloatomową budowę mają one znacznie większy rozmiar niż wynikałoby to z wyliczeń fizykochemicznych i modelowania cząstki dokonanych na podstawie wzoru strukturalnego. Przykładowo klastry złota zawierają od kilku do kilkudziesięciu atomów metalu, a odległości metal – metal (Au-Au) są identyczne jak w ich pierwotnej formie metalicznej, czyli posiadają siatkę krystalograficzną oraz swobodne elektrony jak w rodzimym złocie. Klastry złota tworzą swoiste klatki, zbliżone swoją strukturą do fulerenów. Jednak najwięcej z nich występuje w kształcie ostrosłupów, graniastosłupów, stożków oraz innych trójwymiarowych figur. Bez względu na posiadaną strukturę ich rozmiary są tak duże, że nie przechodzą przez błony komórkowe mikroorganizmów czy ssaków.

Przykładowo atom złota, którego promień atomowy wynosi 0,144 nanometra tworzący klaster złożony z dwudziestu atomów osiągnie w skrajnym przypadku rozmiar około 6 nanometrów (zakładając powstanie struktury liniowej). Dlatego ich przeniknięcie w głąb skóry oraz wzięcie udziału różnorakich w procesach biochemicznych jest bardzo trudne.

 

technologia-monojonowa-1

Dlatego rozpoczęto pracę mające na celu rozbicie struktur klastra do monojonów. W wyniku wieloetapowych procesów chemicznych i/lub elektrochemicznych prowadzonych w środowisku wodnym udało się rozbić ich strukturę uzyskując wiele pierwiastków, w tym m.in. złoto, srebro, krzem, miedź w formie monojonowej, trwałych wyłącznie w środowisku wodnym o ściśle określonych parametrach. Po opuszczeniu lub zmianie tego środowiska pierwiastki te cechuje naturalna skłonność do tworzenia struktur monoatomowych. Według danych literaturowych tak przekształcone monoatomowe metale nadają się do użycia w medycynie, farmakologii czy kosmetologii. Dodatkowo mogą być wykorzystane między innymi jako katalizatory do ceramiki, materiałów ognioodpornych, substancji odpornych na korozję. Dodatkowo powinny posiadać także szczególne właściwości jak nadprzewodnictwo w wysokich temperaturach i zdolność wytworzenia energii. Monojony mogą być także przekształcone w pary jonowe – co znacznie ułatwia ich przenikanie przez warstwę rogową naskórka. Połączone słabym wiązaniem w pary jonowe monojony, trwałe na etapie przenikania przez warstwę lipidową naskórka ulegają szybkiemu rozpadowi w kontakcie z krwią lub osoczem, co umożliwia ich szybką adaptację przez organizm w celu inicjowania poszczególnych procesów biochemicznych, mających szansę bytu wyłącznie w ich obecności.

Należy podkreślić, że zaopatrzenie każdej komórki w pierwiastki niezbędne dla życia i zdrowia, występujące w naturze oraz w wodę i tlen jest podstawą dla zachowania prawidłowego funkcjonowania organizmu. Opracowana przez nas metoda wydaje się być najdoskonalszą z możliwych. Jej istotą jest rozdrobnienie pierwiastków do wielkości 0,15-0,5nm, a więc wielkości pozwalającej na ich przenikanie przez pory w błonach komórkowych mających średnicę 0,7-1,0 nm lub kanaliki sodowo – potasowe.

Technologia monojonowa zapewnia tym niezwykle małym cząsteczkom najczystszych minerałów, znajdujących się w dermokosmetykach, przenikanie do najgłębszych warstw skóry, zapewniając jej odżywianie i odnowę na poziomie komórkowym. Technologia monojonowa dostarcza organizmowi substancji aktywnych w najlepiej przyswajalnej formie i jest bez wątpienia jedną z najskuteczniejszych metod aplikacji danego pierwiastka do organizmu.

Technologia monojonowa jest obecnie wykorzystywana nie tylko w kosmetologii. Intensywnie badane są oparte na niej wyroby medyczne oraz produkty lecznicze – w tym preparaty przeciwnowotworowe, charakteryzujące się wielokrotnie większą skutecznością niż stosowane obecnie oraz zdecydowanie mniej szkodliwe od współcześnie stosowanych farmaceutyków.

źródła: https://www.pfm.pl/, http://www.invexremedies.pl/

Pozdrawiam,

podpis

Wiktoria Świątek

Kilka słów o autorze

Studiuję grafikę komputerową na Akademii Sztuk w Warszawie. Kocham piękno, barwy i nasycenie. Moim kosmetycznym „konikiem” jest makijaż. Czerpię niesamowitą radość z wykonywania make -upu sobie jak i innym. Uwielbiam obserwować metamorfozy i podkreślać w kobiecej urodzie to, co najpiękniejsze. Uważam, że każda kobieta ma w sobie ogromne pokłady klasy i blasku, które można wydobyć, wyeksponować i pokazać całemu światu. Dbając o siebie przy pomocy naturalnych produktów, dbam o środowisko i zarazem zapewniam sobie zdrowie i dobry wygląd.

Pozostałem wpisy:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>