Urzekły mnie kiedyś właściwości glinek i słonego błota mineralnego Rapan wydobywanych z jeziora Ostrownoje na Syberii. Zachwyciła mnie ich prostota, niezwykłe działanie i skuteczność. Teraz na polskim rynku pojawił się podobny produkt: czarne błoto iłowo – mineralne Puremud MudSpa będące czystym wytworem natury, nie poddane żadnej obróbce fizycznej czy chemicznej, bez konserwantów. Błoto wulkaniczne Puremud […]
Magnez ma duże znaczenie dla wielu procesów zachodzących w organizmie człowieka. Trudności z koncentracją, drażliwość, ciągłe zmęczenie, kłopoty ze snem, skurcze łydek i drganie powiek – takie mogą być objawy niedoboru tego pierwiastka, co w konsekwencji może wywołać poważne konsekwencje zdrowotne. Może zaskakiwać, jak wiele różnych schorzeń wiąże się z niedoborem magnezu. Magnez jest nazywany pierwiastkiem […]
Co powiecie na taki apetyczny zestaw do ciała? Rozświetlający malinowo-migdałowy balsam do ciała oraz malinowy peeling cukrowy. Ja jestem w nim zakochana po uszy. Po pierwsze, prezentuje się niezwykle elegancko, więc będzie cudownym prezentem dla bliskiej osoby lub dla samej siebie 🙂 Po drugie, obłędnie pachnie, otulając ciało na długo ciepłym zapachem maliny z nutą […]
Jedliście kiedyś żurawinę na surowo? Oczywiście, że nie. Wszyscy spożywamy ją przetworzoną, głównie w postaci słodkiego dżemu, jako dodatek do mięs czy oscypka lub w formie napojów na bazie żurawiny czy też jemy żurawinę suszoną. W teorii świeże owoce zawsze będą lepsze od przetworów. W praktyce jednak istnieją nieliczne wyjątki i należy do nich właśnie […]
Pośród ogromu kosmetyków najróżniejszych marek poszukujemy perełek – produktów które wyróżniają się swoim składem, wyglądem czy pochodzeniem. TEREZA to mała, rodzinna manufaktura ukryta w gaju oliwnym na wyspie Korfu. Grecka przystań usłana jest milionami drzew oliwnych, przydomowych pasiek oraz drobnych upraw. Srebrna, oliwkowa zieleń faluje w słońcu, wypełniając górzyste serce wyspy. Mydła oraz woski Tereza wytwarzane są ręcznie […]
Najczęściej walczymy z trądzikiem od zewnątrz. Stosujemy najróżniejsze maści, kremy, specjalistyczne preparaty i zapisujemy się na zabiegi oczyszczające twarz za pomocą kwasów. Dlaczego trądzik wciąż powraca? W tym artykule znajdziecie kilka słów o wewnętrznych przyczynach powstawania trądziku oraz o tym, jak w naturalny sposób polepszyć stan skóry. Trądzik jest skutkiem głębokiego zachwiania równowagi w organizmie. […]
Coraz więcej osób skupia swoją uwagę na zmianie diety i stylu życia od Nowego Roku. Jest to super przedsięwzięcie, ale niekiedy zdrowsza dieta może okazać się nie lada wyzwaniem… Zwłaszcza kiedy jesteśmy świadomi tego, że nasze postanowienia z ubiegłych lat nie wypaliły, że średnio idzie nam utrzymanie diety, a jeszcze gorzej podtrzymanie regularnych treningów. 6 […]
Na co dzień nie zastanawiamy się nad tym, co zawdzięczamy wątrobie. A warto zatrzymać się na chwilę i zdać sobie sprawę, że każdego dnia pracuje ona ciężko, by usuwać toksyny i produkty przemiany materii. Do tego ma setki innych funkcji. Wątroba zajmuje się ponad czterystoma innymi procesami: rozkładaniem tłuszczy przy pomocy woreczka żółciowego, składowaniem niezbędnych […]
Jak zadbać o skórę nie nadwyrężając domowego budżetu? Bardzo często okazuje się, że produkty, które większość z nas posiada w swoich kuchennych szafkach, sprawdzają się w roli maseczek lepiej niż drogie kosmetyki, a do tego są w pełni naturalne! Rozpoczynam serię DIY, czyli Zrób to sam! i przedstawiam Wam 10 najlepszych maseczek na twarz, szyję […]